Под таким девизом прошел сегодняшний день у ребят из детского сада «Березка», в ходе утренней гимнастики, занятий по физической культуре, плаванию и подвижных игр.
Что же такое детский фитнес? Это комплекс спортивных тренировок, которые включают элементы гимнастики, йоги, хореографии, аэробики, акваэробики и др. Цели детского фитнеса также многообразны: это и развитие координации, улучшение гибкости, повышение выносливости и наработка силовых качеств.
#ДеньЗдоровьяиФитнеса